感謝響應！🎉
顯然大家平日真的有在認真練啊！😊

趙先生意猶未盡地說，...

感謝響應！🎉
顯然大家平日真的有在認真練啊！😊

趙先生意猶未盡地說，早知道用錄影的，做它個30下！
艷秋姐輕鬆穿個夾腳拖就上陣，朋友拱她下回穿高跟鞋做深蹲！
寶傑這次為拍照只舉20公斤，平日舉60的他說，舉100公斤時要拍照給我存證！

相信不少四五六年級生和我一樣，都深刻體會，
＃父母的健康就是我們的幸福。
所以，同樣的，
＃為自己也為下一代幸福著想，把身體照顧好，健健康康走下去，絕對是靠人不如靠己的首要之務！💃💃💃

＃深蹲不只躍起還要走更遠
＃好像應該cue蘇貞昌😆

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